Angebot endet in:

04040404Stunden
02020202Minuten
41404041Sekunden

Trennungsschmerz - So kannst du deine Trennung verarbeiten

Es ist mit das schlimmste was dir im Leben passieren kann, wenn sich dein Partner von dir trennt. Der Trennungsschmerz macht sich in Form von Herzschmerz und Depressionen breit. Meist sind viele Menschen so stark davon betroffen, dass für eine Zeit das Leben keinen Spaß mehr macht. Das ist jedoch völlig normal, denn wenn ein geliebter Mensch plötzlich aus dem Leben verschwindet bricht für die meisten eine Welt zusammen. Es ist nicht leicht eine Trennung zu verarbeiten, aber er ist definitiv mit einigen Tricks und Vorgehensweisen möglich. Damit befassen wir uns heute in diesem Blog-Post.

Eine Trennung ist immer schmerzhaft

Trennungsschmerz beim MannEs spielt eigentlich keine große Rolle wie lange eine Beziehung gehalten hat, die Trennung an für sich ist immer mit Herzschmerz verbunden. Die Dauer einer Beziehung ist jedoch entscheidend für die Dauer der schmerzhaften Phase mit Liebeskummer. Es ist natürlich viel schlimmer, wenn jemand, der für eine lange Zeit zum eigenen Leben dazu gehört hat plötzlich nicht mehr da ist. Es ist wichtig nicht permanent daran zu denken, dass es aus ist, viel wichtiger und effektiver ist es, daraus zu lernen und die Trennung zu verarbeiten. Für dich ist es wichtig zu wissen, warum ist die Beziehung in die Brüche gegangen und was hättest du eventuell besser machen können? Und keine Angst, eine zerbrochene Beziehung kann wieder repariert werden. Selbst wenn du zum jetzigen Zeitpunkt der Meinung bist, dass es nie wieder etwas werden kann. Die meisten Beziehungen werden voreilig und meist ohne Verstand beendet, es handelt sich nämlich oft um Kurzschlussreaktionen auf gewisse Ereignisse.

Wenn noch Hoffnung besteht

Auch wenn du gerade möglicherweise in einer sehr schwierigen und schmerzhaften Phase steckst, gibt es jeden Grund für Hoffnung, denn die Person die sich von dir getrennt hat, war nicht umsonst mit dir zusammen. Es gibt einfach einige Unstimmigkeiten oder Geschehnisse die das Fass zum Überlaufen gebracht haben. Wenn du wirklich daran interessiert bist deinen Ex Partner zurück zu gewinnen, dann darfst du jetzt keine unüberlegten Aktionen starten, denn das kann alles zerstören. In dieser Phase ist es sehr wichtig, dass du sachlich bleibst und strukturiert vorgehst, denn es gibt tatsächlich eine Strategie um deinen Ex Partner wieder für dich zu gewinnen.

Wenn du mehr über die Strategie wissen möchtest, empfehlen wir dir, dich kostenlos in unseren Newsletter einzutragen um dir die Informationen zu sichern mit denen du deinen geliebten Ex Partner zurückgewinnen kannst. Du findest den kostenlosen Newsletter Zugang am PC rechts neben diesem Post und am Smartphone ganz unten auf dieser Seite.

Manchmal ist es besser zu gehen

In einigen Fällen ist eine Trennung das Beste für beide oder aber für dich. Es gibt Beziehungen die zum Einen nicht mehr zu retten sind und bei denen zum Anderen so viele negative Ereignisse geschehen sind, dass es einfach besser ist, die Beziehung langfristig auf Eis zu legen. Ob das auch bei dir der Fall ist, findest du heraus, in dem du versuchst die Trennung zu verarbeiten und über eure Beziehung nach zu denken. Versuche dich dabei nicht zu sehr auf die positiven Dinge zu konzentrieren sondern gezielt auch auf die negativen. Nach einer Trennung denkt man oft nur an das positive des Ex Partners, sodass die Trennung viel schwieriger fällt, das ist völlig normal, da dein Verstand in diesem Schock-Moment schöne und positive Gedanken projiziert.

Um aber reinen Tisch zu machen und zu erkennen ob die Trennung wohlmöglich wirklich die beste Entscheidung war, solltest du versuchen die negativen Erlebnisse zu verarbeiten und dich selbst fragen, ob dein Ex Partner diese Eigenschaften ablegen kann in Zukunft oder eben nicht. Bist du der Meinung, dass er oder sie es nicht ablegen kann und solltest du damit nicht klar kommen, dann ist die Trennung die bessere Lösung für beide, denn wichtig ist, dass du glücklich bist und/oder wirst. Wir wünschen dir viel Erfolg und viel Kraft um die Trennung zu verarbeiten und wenn du zu dem Entschluss kommst, dass du deinen Ex Partner zurück haben möchtest, dann trage dich wie bereits erwähnt kostenlos in unseren Newsletter ein.

Deutschland Flagge Made in Germany

Tracking Pixel